RYT® 50 Stunden Inside Flow Ausbildung - American Yoga Alliance zerti
fiziert
 3 Wochenenden ♥ 08.11. - 10.11.2019 /  29.11. - 01.12.2019  / 24.01. – 26.01.2020

Inside Yoga:
Der Hauptstil von Inside Yoga ist “Inside Yoga“. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung, wie auch jeder Tag in unserem Leben anders ist. Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf aufbauend werden diverse Asanas in die Stunde passend eingefügt.
Es ist uns sehr wichtig, dass der Teilnehmer lernt, das Yoga für sich zu nutzen für mehr Wachstum und Freiheit im Herzen, statt sich in ein vorgefertigtes Yogasystem bzw. “Yogaschablone” “hineinzupressen”.
Wie bei allen Dingen im Leben gilt auch hier: “Der Weg ist das Ziel”.

Ein kleiner Einblick:

Kurzübersicht
Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fließend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten. Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Das Inside Yoga Flow Ausbildungsteam:
Young-Ho Kim, Alexey Gaevskij, Janine Mikolajczak

3 Wochenenden - Freitag bis Sonntag
Freitag    14:30 – 18:00 Uhr

Samstag 10:30 – 17:30 Uhr
Sonntag 10:00 – 16:30 Uhr


1. Wochenende 08.11. - 10.11.2019 
2. Wochenende 29.11. - 01.12.2019  
3. Wochenende 24.01. - 26.01.2020  

Ausbildungskosten
Gesamt:  900 Euro Brutto inkl. 19 % MwSt.

Ratenzahlung nach Absprache möglich. Eine Rechnung wird Dir per e-Mail ausgestellt.

Ratenzahlung
Gesamtpreis: EUR 1.050

1. Rate: EUR 525 – innerhalb 5 Werktage nach Deiner Anmeldung
2. Rate: EUR 525 – bis einschließlich 02. Dezember  2019

Anmeldung / Info Ausbildung 2019
Anmeldung bitte schriftlich an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Inhalte der 50 Stunden Inside Flow Ausbildung:
1. Einheit von Bewegung, Atem und Körper
2. Kreativer Vinyasa Aufbau
3. Sequencing Aufbau und Schulung
4. Playlist für Inside Flows erstellen & Einbindung des Herzensthema
5. Atemschulung in Verbindung mit Körperbewegung


1. Einheit von Bewegung, Atem und Körper
Die Einheit von Atmung und Bewegung zu einem fliessenden Erlebnis verbinden.
 Du lernst deine Betrachtung von Aussen durch anmutige Bewegungen und gleichmässigen Atem zu einer tiefen Verbundenheit nach Innen zu kehren. Eine intensive Verbindung mentaler und körperlicher Kräfte durch den Focus präziser Ausrichtung aller Asanas in Verbindung mit Pranayama.

2. Kreativer Vinyasa Aufbau
Struktur und Aufbau für ein harmonischen und kreativen Fluss, der dir und deine Schüler erlaubt, tiefer in die 
Yogapraxis einzutauchen. Welche Asanas in welcher Reihenfolge, wie verbinde ich alle Bewegungen zu einer 
Einheit, wie baue ich mir Eckpfeiler für die Abfolge und erarbeite eine sinnvolle Struktur von Basic bis Fortgeschrittene Kurse, wie kann ich meine Schüler alle abholen und den Atem und die Bewegung verfeinern
3. Sequencing Aufbau und Schulung
Die Ausarbeitung von eigenen Stunden Profilen, Vinyasa Krama der Stunden-Aufbau zu thematischen Kursen 
für Anfänger bis Fortgeschrittene, Praxis-Erarbeitung und Schulung, eigener Stunden-Aufbau und Praxis-Training mit dem Fokus auf bestimmte Peak-Asanas und Themen, wie z.B. Rückbeugen, Armbalance, Vorbeuge mit fliessenden Übergängen. Die Sequencen und das Anleiten im Rhythmus des Atems werden dich
 mental und physisch fordern. Eine liebevolle Verbindung mit dem eigenen Körper und deiner Schüler wird aufgebaut und Bewegungs- und Denkmuster sensibel betrachtet und verfeinert.
4. Playlist für Inside Flows erstellen & Einbindung des Herzensthema
Nutze die Kraft der Musik und lerne wie du deine Playlist intelligent für Inside Flow zum richtigen Takt
 zusammenstellst so dass dein Flow, spirituell, philosophisch, bewegend, herzergreifend und ein unvergessliches Erlebnis wird. Die Auswahl der Lieder, der Texte, der Takt werden zum Herzensthema deiner Stunde. 
Die Verbindung von Takt, Atem, Bewegung und Körper werden in der Tiefe geschult. Achtsamkeit und Lebensqualität bleiben im Fokus und in der Gegenwart der Ausbildung.
5. Atemschulung in Verbindung mit Körperbewegung
Das bewuste Einsetzen des Atems, der uns begleitet, wird geschult und verfeinert. Den langsamen, gleichförmigen Strom des Atems erfahren und das Ineinandergreifen und Zusammenwirken von Prana und Geist fühlen. Die Einatmung und Ausatmung wird mit der Bewegung synchronisiert verfeinert und geschult. Bei physischer Anstrengung, in der Bewegung lernst du deine Kräfte durch Konzentration auf das langsame Ausströmen der Luft aus den Lungen zu holen. Die gleichmäßige Ein- und Ausatmung hilft dem Körper, sich Veränderungen anzupassen, so dass deine Bewegung und dein Atem eins werden, bis hin zum meditativen Zustand. Wir richten die Aufmerksamkeit gezielt auf die Bewegung als Mittel zur Verfeinerung der Praxis und lernen mit den Strömen und Wellen des Atems zu fliessen. Entwickle deine Fähigkeit, den Rhythmus und Fluss des Atems und der Energie im Raum zu fühlen und zu lenken und aus dem Herzen und ohne Atemnot zu unterrichten.

Voraussetzungen:
Um an der Ausbildung teilzunehmen, ist eine Grundausbildung von 200 Stunden Voraussetzung. Diese Fortbildung ist für Yogalehrer, die sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten.

Zertifikat:
Nach dieser 50 Stunden Ausbildung sind alle Absolventen in der Lage das Stundenformat Inside-Flow in ihren Yogaklassen und auf Workshops zu unterrichten und zu benennen. Die Zertifikate werden am letzten Unterrichtstag vor Ort überreicht. Inside Yoga ist seit 2009 eine registrierte Ausbildungsschule mit dem Namen Inside Yoga Academy nach den Richtlinien der Amerikanischen Yoga Alliance®. Young Ho Kim, Ausbildungsleiter und Director der Yoga Alliance® wird alle Ausbildungen zusammen mit dem Inside Yoga Team begleiten. Inside Yoga ist nach den weltweit bekannten Standards der American Yoga Alliance AYA zertifiziert.

Ansprechpartnerin:
YOGAART STUDIO

Susanne Miller
Adlzreiterstrasse 11 / Im Hofbräukomplex
83022 Rosenheim
NEUE ADRESSE AB 1.6.2019
Landwehrstrasse 3 / Rückgebäude Hofbräukomplex
83022 Rosenheim


T 08031 / 2217642 - bitte auf Band sprechen - da ich im Unterricht das Handy leise gestellt habe
M  0175 / 4123244 - bitte auf Band sprechen - da ich im Unterricht das Handy leise gestellt habe
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