So. 23.01.2022
Gesunde
Füße und Hände im Yoga 

Präventive Asanas ( Körperhaltungen) in Verbindung mit Pranayama (Atmung)

Mit Susanne Miller

Sonntag 12:30-14:00 Uhr

Ein praxisorientierter Workshop für alle Einsteiger, Wiedereinsteiger als auch Geübte, die Ihren Körper und Ihre Yoga Praxis besser verstehen und vertiefen  möchten.

Inhalte
Gesundes Yoga heißt auf verantwortungsbewusste Art und Weise Asanas (Körperübungen) auszuüben und zu praktizieren. Verstehen, wie Dein Körper funktioniert und die Verbindung zwischen allem zu erkennen. Mit diesem Wissen lernst Du für Dich als Schüler*in, die Basis der grundlegendsten Asanas und ihre körperliche und mentale Wirkung bei einer korrekt ausgeführten Asana in Verbindung mit Pranayama.(Yoga Atmung)  


Tipp: Quasi ein Muss für jede Yogini und jeden Yogi, der sich für unsere 200 Std. Yoga Lehrer Ausbildung, 100 Std. Personal Training oder die 50 Std. Inside Flow Ausbildung interessiert.
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Rund um Deine Teilnahme

Ort
YOGAART Studio

Programm
Gesunde
Füße und Hände im Yoga 

Präventive Asanas (Körperhaltungen) in Verbindung mit Pranayama (Atmung). 


S0. 12:30-14:00 Uhr
Einlass: 12:15 Uhr

Ausgleich: 
YOGAART Schüler, Mitglieder, 
Teilnehmer*innen TT21/22: 
2 Stempel auf der YOGAART Karte oder 28  EUR
Externe Besucher: 35 EUR
 

Anmeldung
Bitte melde Dich hier mit der genauen Angabe Deines Vor- und Nachnamen und der Wahl Deines Workshops an. Über das Anmeldeformular unten oder per eMail an:
susanne@yogaart-studio.de

Deine Referentin

Susanne Miller
Studioleitung und Inhaberin von YOGAART 

Anmeldung zum Workshop

Deutschland

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