Sonntag 15. Januar 
Happy New Year Inside Flow & Yin mit Amy Norton 
von 14:30 - 16:30 Uhr

Sonntag 14:30 - 16:30 Uhr
Inside Flow & Yin
 

Dieser Workshop kombiniert zwei unterschiedliche Yogastile – Inside Flow und Yin Yoga – in einer Reise durch Körper und Geist zu Dir selbst. Zuerst führt Dich Ami mit ihrer langjährigen Tanzerfahrung und Leidenschaft für Yoga, durch einen Inside Flow. Eine anmutige Choreografie mit Yoga-Asanas, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt, wird Stück für Stück zu einer Meditation in Bewegung aufgebaut. Dabei lernst du den Blick von außen nach innen zu richten und entwickelst eine tiefe Verbundenheit zu Dir selbst. Anschließend gehen wir über die Yin Yoga -Asana Praxis eine Etage tiefer, um Das loszulassen, was uns nicht mehr dient. 

Bitte bringe für den zweiten Teil des Workshops etwas warmes, kuscheliges zum Anziehen mit, damit Du es Dir gemütlich machen kannst. Unsere Decken, Yogakissen und Bolster unterstützen Dich liebevoll dabei.

Tipp: Quasi ein Muss für jede Yogini und jeden Yogi, der sich für unsere 200h, Grund Ausbildung, 100h Personal Training oder 50h Inside Flow Ausbildung interessiert. Mehr erfahren 

Rund um Deine Teilnahme
Ort: YOGA
ART Studio 

Programm 

Happy New Year mit Inside Flow & Yin Yoga


Ausgleich:
YOGA
ART Schüler, Mitglieder, TT22 /23: 50 EUR
Externe Besucher: 60 EUR 


Anmeldung
Bitte melde Dich hier mit der genauen Angabe Deines Vor- und Nachnamen und der Wahl Deines Workshops an. Über das Anmeldeformular unten oder per eMail an:
susanne@yogaart-studio.de

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Ami Norton

Zu Beginn ihres Germanistik-Studiums in England kam Ami zum ersten Mal 2006 mit Yoga in Berührung. Seitdem kann sie sich ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Ami hat sich bei ihrer ersten Inside-Yoga-Stunde sofort für diesen Stil begeistert und absolvierte daraufhin 2015 ihre Yogalehrerausbildung bei Inside Yoga. Seitdem hat sie Fortbildungen in Inside Flow, Yin Yoga, Personal Training, Yoga & Psychologie, sowie Chromatic Yoga absolviert. Heute ist sie E-RYT 500 und Inside Flow Senior Teacher, unterrichtet hauptberuflich Yoga in Frankfurt und online, leitet Workshops und Ausbildungen in Europa und Asien und ist Teil des Lehrer-Teams bei TINT Yoga.

Musik und Tanz waren schon immer wichtige Bestandteile in Amis Leben. Seit ihrem fünften Lebensjahr hat sie viele verschiedenen Stile getanzt – von Standard über Hip-Hop bis zu Lyrical Jazz. Heute prägt diese Leidenschaft für Tanz und Musik ihren Unterricht. Sie kombiniert fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.

Links

 

Website: www.aminorton.yoga 

Instagram: https://www.instagram.com/aminortonyoga/